破冰( 热身活动)--按摩放松
活动开始，同学们围成一个圈，相互揉肩、敲背。热身活动大家表现积极踊跃，调动了班级成员的情绪，活跃了气氛，心理辅导在一片欢笑中拉开了帷幕。
支援前线
随后，活动进入到“支援前线“”环节，老师问“请求支援”，同学们回应“支援什么？”，老师随意说出一个物品，学生们马上去寻找自己队伍里有相应物资的人，以此来增加自己小组的赢面。
合立起身
活动进行到合力起身环节，每个团队选派出3名队员，背靠背坐在地上，3人双臂相互交叉，合力使双方一起站起来，用时最少的一组获胜；学生都积极展现自己团队间的个人能力和协作能力。
本次团体辅导活动，不仅促进了学生间的交流与合作，更锻炼和加强了班级团队意识和坚韧的意志。增进了同学们之间的相互认识、相互了解，帮助同学们更好融入班集体这个大家庭之中，增强班级凝聚力，团结协作，共建美好大家庭。