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【童伴心理】为“心”赋能,逐梦前行——高一年级第三期室外团辅活动
2023-10-15 15:04:11
为缓解高一年级考前心理焦虑,10月10日,学校心育中心为高一年级组织第三期的室外团辅活动。高一部分年级马上进行第一次月考,绝大多数考生在临考前都有—定程度的紧张或焦虑,属于焦虑反应,是正常现象。心育中心为部分学生组织了一场考前减压活动,目的是为了让同学们适当放松,缓解压力,以便更好应对考试。月考近在眼前,这样的考前团辅活动,既调剂了高一同学们的复习生活,帮助了同学们释放负面情绪,又丰富了学生的校园生活,陶冶情操,培养了学生专注力和自主活动能力。