【童伴心理】青春绽放 不负时光
2022-05-27 19:27:45
岁月不居，时节如流。2022年的高考已然步入倒计时，在高考冲刺阶段，为了帮助紧张备考的高三学子释放压力，放松心情，赋能前行，自信迎考，5月10日下午，学校心育中心的老师在高三（16）班开展了以“青春绽放，不负时光”为主题的高考减压室内心理团辅活动。
本次活动分为三个环节，分别是理想的我、释放压力、赋能前行。同学们积极参与，不仅放松了身心，缓解了压力，还获得了不少体验与感悟，并且学会了简单的心理调适的方法。
此次活动，让即将奔赴考场的学子们紧张的备考情绪有所缓解，也学会了如何正确接纳自己的压力以及减压的有效方法。相信他们一定会更加自信、更加淡定从容地面对高考。在此，衷心祝愿全体高三学子在最美好的年华用拼搏和奋斗开启人生新征程！